一个健身的小东西

看豆妈说健身，就想起我前2天给劳工的另一个礼物，Aerobic Twisting Stepper from BrookStone.
因为我们住apartment，空间相对比较有限，所以这个占地小，随处一塞就好了。
我家去GYM是等儿子睡了后才能去的，好在GYM 10点关，而且走路5分钟，所以我们家2个是一人轮一天，去不了的人就在家踩这个。我通常是边踩边看电视.这东西其实挺累人的，左右2下才count 1次，踩个1000次，我腿酸死了，这手运动我到中间就放弃了，要不胳膊都抬不起来了。
说起体力，真是远不如以往。周末去老公同事家party，就打乒乓球，我的老行当。以前我是打上4，5小时连气都不喘的，那天我才打了1小时不到，而且都不怎么要跑位，就满头大汗了。老公的同事还邀我去打俱乐部，我想想现在连睡觉的时间都觉得金贵，怎么去打球呢。特别是玩俱乐部，我还的花时间恢复体力，训练，要参加比赛，都是特别耗时间的，就怎么也不敢答应。