看豆妈说健身,就想起我前2天给劳工的另一个礼物,Aerobic Twisting Stepper from BrookStone.因为我们住apartment,空间相对比较有限,所以这个占地小,随处一塞就好了。
我家去GYM是等儿子睡了后才能去的,好在GYM 10点关,而且走路5分钟,所以我们家2个是一人轮一天,去不了的人就在家踩这个。我通常是边踩边看电视.这东西其实挺累人的,左右2下才count 1次,踩个1000次,我腿酸死了,这手运动我到中间就放弃了,要不胳膊都抬不起来了。
说起体力,真是远不如以往。周末去老公同事家party,就打乒乓球,我的老行当。以前我是打上4,5小时连气都不喘的,那天我才打了1小时不到,而且都不怎么要跑位,就满头大汗了。老公的同事还邀我去打俱乐部,我想想现在连睡觉的时间都觉得金贵,怎么去打球呢。特别是玩俱乐部,我还的花时间恢复体力,训练,要参加比赛,都是特别耗时间的,就怎么也不敢答应。







